quarta-feira, 17 de abril de 2013

Seja um Primata Feliz! Banana e 19 motivos para comê-la todo dia!

Depois de ler isto, você nunca vai olhar para uma banana da mesma maneira novamente.

A banana contém três açúcares naturais - sacarose, frutose e glicose, combinados com fibra. A banana dá uma instantânea e substancial elevação da energia. 

Pesquisas provam que apenas duas bananas fornecem energia suficiente para um treino de 90 minutos extenuantes. Não é à toa que a banana é a fruta número um dos maiores atletas do mundo. 

Mas energia não é a única forma de uma banana poder nos ajudar a manter a forma. Pode também nos ajudar a curar ou prevenir um grande número de doenças. Tornando-se uma obrigação adicionar a banana à nossa dieta diária.

Depressão: De acordo com recente pesquisa realizada pela MIND, entre pessoas que sofrem de depressão, as pessoas se sentiam melhores após ter comido uma banana. Isto porque a banana contém triptofano, um tipo de proteína que o corpo converte em seratonina, reconhecida por relaxar, melhorar o seu humor e, geralmente, fazem você se sentir mais feliz. 

TPM: Esqueça as pílulas - coma uma banana. A vitamina B6 regula os níveis de glicose no sangue, que podem afetar seu humor. 

Anemia: contendo muito ferro, bananas estimulam a produção de hemoglobina no sangue e ajudam nos casos de anemia. 

Pressão Arterial: Este fruto tropical é muito rico em potássio, mas reduzido em sódio, tornando-a perfeita para combater a pressão alta. Tanto é assim, que a Food and Drug Administration nos Estados Unidos, permitiu que a indústria da banana oficialmente informasse ao publico, que ao comer essa fruta, ela poderá reduzir o risco de pressão alta e infarto.

Cérebro: 200 estudantes da escola Twickenham na Inglaterra tiveram ajuda nos exames este ano, comendo bananas no café da manhã, lanche e almoço em uma tentativa de elevar sua capacidade mental. A pesquisa mostrou que o elevado teor de potássio na banana, pode ajudar a aprendizagem, tornando os alunos mais alertas.

Constipação: com elevado teor de fibra, incluir bananas na dieta pode ajudar a normalizar as funções intestinais, ajudando a superar o problema sem recorrer a laxantes. 

Ressaca: uma das formas mais rápidas de curar uma ressaca é fazer uma vitamina de banana, adoçado com mel. A banana acalma o estômago e, com a ajuda do mel aumenta os níveis de açúcar no sangue, enquanto o leite suaviza e reidrata o sistema. 
Azia: elas têm efeito antiácido natural no organismo, por isso, se você sofre de azia, experimente comer uma banana para aliviar.

Enjôo matinal: comer uma banana entre as refeições ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue elevado e evita as náuseas. 

Picadas de mosquito: antes do creme para picada de inseto, experimente esfregar a zona afetada com a parte interna da casca da banana. Muitas pessoas acham excelentes para reduzir o inchaço e a irritação. 

Nervos: Bananas são ricas em vitaminas do complexo B que ajuda a acalmar o sistema nervoso.

Excesso de peso e no trabalho? Estudos do Instituto de Psicologia na Áustria mostram que a pressão no trabalho leva à excessiva ingestão de alimentos como chocolate e biscoitos. Estudando 5000 pacientes em hospitais, pesquisadores concluíram que os mais obesos eram os que mais sofriam de pressão alta e ataques de ansiedade. O relatório desse estudo, concluiu que: para evitar que comamos biscoitos e doces quando estamos ansiosos, então é necessário que se coma alimentos ricos em carboidratos a cada duas horas para manter níveis estáveis de açúcar no sangue, e é aí que entra a nossa querida banana.

Úlceras: A banana é usada na dieta diária contra desordens intestinais pela sua textura macia e suavidade. É a única fruta crua que pode ser comida sem desgaste em casos de úlcera crônica. Também neutraliza a acidez e reduz a irritação, protegendo as paredes do estômago. 

Controle de temperatura: Muitas culturas vêem a banana como fruta 'refrescante', que pode reduzir tanto a temperatura física como emocional de mulheres grávidas. Na Tailândia, por exemplo, as grávidas comem bananas para os bebês nascerem com temperatura baixa.

Seasonal Affective Disorder (SAD): a banana auxilia os que sofrem SAD, porque contêm a vitamina B6 e Triptofano, que nos acalma e nos faz ficar bem humorados. 

Fumar e Uso do Tabaco: As bananas podem ajudar as pessoas que tentam deixar de fumar. Vitaminas - A, B6 e B12, assim como o potássio e magnésio, ajudam o corpo a recuperar dos efeitos da retirada da nicotina. 

Stress: O potássio é um mineral vital, que ajuda a normalizar os batimentos cardíacos, levando oxigênio ao cérebro e regula o equilíbrio de água no corpo. Quando estamos estressados, nossa taxa metabólica se eleva, reduzindo os níveis de potássio que podem ser reequilibrado com a ajuda da banana, que é rica em potássio. 

Enfarto: de acordo com pesquisa publicado no New England Journal of Medicine, comer bananas como parte de uma dieta regular, pode reduzir o risco de morte por enfarto em até 40%! 

Verrugas: os interessados ​​em alternativas naturais juram que se quiser eliminar verrugas, pegar um pedaço de casca de banana e colocá-lo sobre a verruga, com o lado amarelo para fora. Segure cuidadosamente a casca no local com esparadrapo!

Assim, a banana é um remédio natural para muitos males. Quando você compará-lo com uma maçã, tem quatro vezes mais proteínas, duas vezes mais carboidratos, três vezes mais fósforo, cinco vezes mais vitamina A e ferro e o dobro das outras vitaminas e minerais. Também é rica em potássio e é um dos alimentos mais valiosos para nossa saúde. Então talvez seja hora de mudar essa frase em inglês, tão conhecida: 1 apple a day, keep the doctor away, e que nós traduzindo deveríamos usar: "Uma banana por dia mantém o doutor sem freguesia!"

MÁGICO DE OROZ - XINGA E GRITA COM CRIANÇAS

Dez direitos básicos de todo trabalhador

Publicada em 1º de maio de 1943, a CLT (Consolidação das Leis do Trabalho) foi criada para regular as relação trabalhistas no Brasil. Veja a seguir dez direitos garantidos a todos os trabalhadores:

1 - Registro em carteira de trabalho: é o direito que garante todos os outros. "O primeiro direito fundamental do trabalhador é o próprio vínculo", afirma o advogado trabalhista Fabiano Zavanella. O registro serve como meio de prova da relação de emprego, de cláusulas não usuais do contrato de trabalho e do seu tempo de duração.

2 - Salário mínimo: deve respeitar o piso da categoria, quando existir, ou o mínimo nacional fixado em R$ 678. "Duas pessoas que exercem a mesma função não podem ter salários diferentes, desde que a diferença de tempo na atividade não seja superior a dois anos", acrescenta Fabiano Zavanella.

3 - Jornada de trabalho: deverá ser de até 8 horas diárias, e 44 horas semanais. Além desse período, o trabalhador tem direito a fazer no máximo duas horas extras por dia, que deve ser remunerada, no mínimo, em 50% acima do valor da hora normal.

4 - Descanso semanal remunerado: deve ser de 24 horas consecutivas e coincidir, preferencialmente, com o domingo. Nos serviços que exigem trabalho aos domingos, o descanso deverá ser efetuado em sistema de revezamento.

5 - FGTS (Fundo de Garantia do Tempo de Serviço): é uma conta aberta em nome do trabalhador, alimentada por depósitos mensais equivalentes a 8% do salário. Com o FGTS, o empregado tem a oportunidade de formar um patrimônio, que pode ser sacado em momentos especiais, como aquisição da casa própria, aposentadoria, demissão sem justa causa ou em caso de algumas doenças graves.

6 - Saúde e segurança no trabalho: a CLT define que a empresa deve fazer cumprir as normas de segurança e medicina do trabalho, além de instruir os empregados para evitar acidentes do trabalho ou doenças ocupacionais.

7 - Licença-maternidade: tem duração de 120 dias e é devida a partir do 8º mês de gestação (comprovado através de atestado médico), ou a partir da data do parto, com apresentação da certidão de nascimento. As mães adotivas têm direito ao benefício pelo mesmo período. Os pais têm direito a cinco dias corridos a partir da data do nascimento do filho.

8 - Férias: o período deve ser de 30 dias corridos, se o trabalhador não tiver faltado injustificadamente mais de 5 vezes ao serviço. O pagamento de pelo menos um terço do salário normal deverá ser efetuado até 2 dias antes do início das férias. "No mínimo, o trabalhador tem que gozar de 20 dias - isso porque ele pode vender 10 dias", afirma afirma Fabiano Zavanella.

9 - 13º salário: corresponde a um mês de serviço prestado. Pode ser pago em duas parcelas: a primeira até novembro, ou nas férias do empregado, e a segunda até 20 de dezembro.

10 - Verbas rescisórias: o trabalhador demitido sem justa causa tem direito a receber 13º proporcional,férias vencidas acrescidas de 1/3, férias proporcionais, saldo de salários e aviso prévio, entre outras. O empregador ainda deve pagar uma multa de 40% sobre o saldo total do FGTS depositado. 

Fonte: UOL - Empregos

Ministério da Saúde facilita acesso à pílula do dia seguinte

O governo federal distribuiu cerca de 175 mil cartilhas na rede pública de saúde com o objetivo de facilitar o acesso das mulheres à chamada pílula do dia seguinte.
É a primeira vez que o Ministério da Saúde dá orientações claras a médicos e enfermeiros de postos de saúde e hospitais sobre a distribuição do contraceptivo emergencial.
No livreto, o governo reforça que os comprimidos podem ser entregues por enfermeiros sem exigência de receita médica. A prescrição continua sendo obrigatória para venda nas farmácias, apesar de, na prática, a prescrição não ser exigida.
A Folha revelou em março de 2012 que o acesso à pílula era precário no SUS. A prática, muitas vezes, era exigir a receita médica, mas consultas com ginecologistas podiam demorar até dois meses.
A pílula do dia seguinte tem efeito contraceptivo até o quinto dia após uma relação sexual desprotegida.
"O benefício é tão absurdamente vantajoso que vale a pena. É uma forma de evitar aborto, porque evita uma gravidez indesejada", disse Helvécio Magalhães, secretário de Atenção à Saúde.
O Conselho Federal de Medicina diz que não foi informado oficialmente. Resolução da entidade diz que "cabe ao médico a responsabilidade pela prescrição [da pílula] como medida de prevenção" à gravidez indesejada. É possível, porém, que a norma seja reavaliada agora.


APOIO

A medida é apoiada pela Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia.
"No Brasil, muitas informações que chegam à população não são científicas, passam pelo crivo religioso.
Muitos dizem que a pílula do dia seguinte é abortiva, mesmo entre profissionais da saúde", declarou Olímpio Barbosa Moraes Filho, dirigente da entidade.

'EMERGÊNCIA'
A previsão é que neste ano sejam entregues cerca de 1 milhão de cartelas do levonorgestrel (pílula comprada e distribuída pelo ministério).
O governo alerta que o remédio não deve ser usado para substituir o método contraceptivo de rotina. E destaca ainda que as usuárias que receberem o medicamento devem receber também orientação sobre planejamento reprodutivo.
"O próprio nome já diz: é de 'emergência'. A pílula não deve ser entregue mecanicamente, tem que ser acompanhada de um processo educativo", afirma Ana Costa, presidente do Centro Brasileiro de Estudos de Saúde.

Fonte: Folha de São Paulo
JOHANNA NUBLAT
DE BRASÍLIA

Veja cinco exigências para trabalhador se enquadrar na PEC das Domésticas

A Emenda Constitucional 72, que ficou conhecida como PEC das Domésticas, entrou em vigor no dia 3 de abril e gerou uma série de discussões, inclusive, sobre quem são os empregados domésticos. De acordo com o professor e especialista em direito do trabalho, Ricardo Pereira de Freitas Guimarães, os domésticos são profissionais que trabalham em residências e que têm, como empregador, uma pessoa física proprietária ou locatária de imóvel para moradia própria e da família.

Para o professor, podem ser considerados empregados domésticos: babás, caseiros, cozinheiros, cuidadores de idoso, governantas, lavadeiras/passadeiras, jardineiros, motoristas particulares, vigias, piscineiros. Estas funções têm os mesmos direitos trabalhistas assegurados aos demais trabalhadores.

Guimarães alerta para o fato de que a diarista não faz jus aos mesmos direitos dos domésticos, já que não se enquadra na questão da habitualidade “e a jurisprudência tem entendido que somente o trabalho em três ou mais vezes por semana configura vínculo empregatício”.

Outro ponto importante, destacado pelo professor, é que os profissionais somente se enquadrarão como trabalhadores domésticos se tiverem cinco requisitos básicos da relação de trabalho:

- Habitualidade: a prestação dos serviços não pode ocorrer de forma descontínua, ou seja, com afastamentos temporários razoáveis, fragmentação dos períodos de trabalho. Deve haver, no caso de empregados domésticos, pelo menos uma escala de três dias da semana com horários e dias iguais. Por exemplo: segunda, quarta e sexta, das 8h às 17h;

- Subordinação: receber ordens diretas e seguir normas determinadas pelo empregador.

- Onerosidade: receber um salário mensal acordado previamente com o empregador;

- Pessoalidade: o trabalhador presta seus serviços pessoalmente a terceiros, exercendo atividade direta sem poder delegá-la a outras pessoas;

- Ser pessoa natural: pessoa física e não jurídica. Ou seja, é proibida a figura do "PJ" (trabalhador que abre uma microempresa para prestar serviços ao empregador).

Fonte: UOL

terça-feira, 16 de abril de 2013

CONFERÊNCIA DAS CIDADES - 25/04/13 - PONTAL DO PARANÁ

O MUNICÍPIO DE PONTAL DO PARANÁ REALIZARÁ NO DIA 25 DE ABRIL DE 2013 A PARTIR DAS 13:00 H, NO CRAS CANOAS A ETAPA MUNICIPAL DA 5ª CONFERÊNCIA DAS CIDADES CONVOCADA PELO DECRETO MUNICIPAL N° 4354/2013, TENDO COMO COORDENADOR O SECRETÁRIO MUNICIPAL DE PLANEJAMENTO – LEANDRO FRANCISCO TROG. O EVENTO VISA DISCUTIR O TEMA DA 5ª CONFERÊNCIA “QUEM MUDA AS CIDADES SOMOS NÓS – REFORMA URBANA JÁ!”

EIXOS DE DISCUSSÃO TEMÁTICA:

• EIXO 1 – Participação e Controle Social no Sistema Nacional de Desenvolvimento Urbano;
•  EIXO 2 - Fundo Nacional de Desenvolvimento Urbano - FNDU; 

•  EIXO 3 - Instrumentos e políticas de integração Inter-setorial e territorial; 

• EIXO 4 - Políticas de Incentivo à implantação de instrumentos de Promoção da função social da propriedade.

As Conferências das Cidades são momentos privilegiados de avaliação e definição de prioridades da política de desenvolvimento urbano dos municípios, estados e do Distrito Federal. Entre as questões que merecem ser discutidas, pode-se destacar: 
(i) a criação, implementação e funcionamento dos conselhos das cidades, integrando, se 
possível outros conselhos setoriais vinculados a política urbana, 



(ii) a integração das políticas urbanas e dos diferentes planos setoriais no território: política 
fundiária, mobilidade e acessibilidade urbana, habitação e saneamento;



(iii) a criação, implementação e funcionamento dos planos setoriais de habitação, saneamento ambiental e mobilidade;

(iv) a criação, implementação e funcionamento de fundos e seus conselhos gestores;




(v) a aplicação do estatuto da cidade e dos planos diretores e a efetivação da função social da propriedade do solo urbano; 


(vi) o funcionamento dos programas governamentais, em especial aqueles vinculados as políticas federais tais como o PAC e Minha Casa, Minha Vida, e sua articulação com a política de desenvolvimento urbano.

PARTICIPEM!!!

INSCREVA SUA INSTITUIÇÃO E COLABORE PARA O DESENVOLVIMENTO DE PONTAL DO PARANÁ.
INFORMAÇÕES: 41 3972 7003 – SECRETARIA MUNICIPAL DE PLANEJAMENTO

Fonte: PMPPR

Ensine seus FIlhos a Comer Bem

Estimule crianças difíceis a comer saudavelmente

Pais de crianças que não comem frutas e vegetais sabem como é difícil estimular os pequenos a ter uma alimentação saudável no dia a dia. Superar esse problema envolve algumas estratégias criativas, mas, principalmente, mudanças de hábito por parte da família toda, e não apenas das crianças.

Segundo a nutricionista infantil Susy Graffe, responsável pelo programa de educação alimentar infantil Nutrikids, o problema não é normal para todas as crianças, como se costuma pensar, e acontece em geral por causa dos hábitos dos pais.

“Geralmente os pais não têm hábito de comer saudavelmente em casa, e às vezes eles não comem e compram só para a criança”, explica. “A questão é ter isso como comida diária, começando desde bebezinho. Lógico que é mais gostoso comer macarrão, bife e salsicha, mas é preciso colocar frutas e vegetais e fazer disso o hábito normal da família.”

Para as crianças, a quantidade recomendada de frutas e vegetais por dia é diferente da dos adultos – já que a quantidade que comem também é menor. Segundo a nutricionista, o ideal são duas frutas por dia, além de salada e legumes no almoço e no jantar. A porção ideal para crianças pequenas pode ser de uma colher de sobremesa, por exemplo.

Para introduzir esses alimentos é preciso esperar até os seis meses, já que até essa idade o bebê depende exclusivamente do aleitamento materno. “A partir daí começam suco, fruta, papinhas com legume, cenoura, abobrinha, batata...”, diz Susy, ressaltando que entre as opções preferidas das crianças estão banana, maçã, batata, cenoura, tomate, pepino e alface – além de arroz e feijão.

Truques criativos
Se seu filho não aceita esse tipo de comida, mesmo que seja hábito dos pais comê-la, há alguns truques para ajudar. “Geralmente oriento as famílias a convidar as crianças a preparar sua comida, ajudar a fazer uma saladinha”, diz Susy. “Quando a criança participa ela come melhor.” Outro bom conselho é procurar um nutricionista que trabalhe com reeducação para ajudar nesse processo.

Já o truque usado por alguns pais de esconder as comidas saudáveis por baixo de comidas de que as crianças gostem – por exemplo, legumes misturados embaixo do arroz e feijão – não é indicado. “Não é legal porque a criança acostuma com essa história de esconder as coisas e conforme vai crescendo ela descobre”, acredita Susy. Como alternativa, a nutricionista sugere que se faça uma sopa de legumes com macarrão, de modo que a criança coma mesmo sem saber o que está na receita. “Os alimentos não podem ser um problema.”

Fonte: Yahoo - Mulher

Criança Caiu! Veja quando se preocupar:

Dia desses minha pequena Maitê, de 1 ano e dois meses caiu do trocador. Quando cheguei em casa ela tinha um galo enorme na testa. Não estava sonolenta, não chorava, não vomitou. A babá imaginou que, como não tinha nenhum sintoma diferente, não havia motivo para levá-la ao hospital, por isso não me ligou, nem se desesperou. Mesmo assim, quando vi minha filha com a testinha inchada, resolvi ligar para a pediatra. Na mesma hora ela me mandou correr para o hospital. Podia ser grave, já que o trocador é alto.

No hospital a examinaram e fizeram uma tomografia. Foi uma tarde tensa, mas que terminou bem. Nada de grave havia acontecido com a minha filha, graças a Deus. Mas podia ter acontecido. E eu nem saberia, caso optasse por não levá-la ao hospital, por achar que não era nada.

Pra que vocês não passem por isso, resolvi conversar com a pediatra das minhas filhas, dra Luciana Issa, e dividir as orientações dela. Na dúvida, claro, a médica orienta para que pais e mães procurem um hospital mais próximo. No caso de queda, quando a criança bate a cabeça, ela afirma que se depois da queda a criança desmaiar ou convulsionar é preciso correr para o hospital; vomitar e chorar de forma intensa não é necessariamente sinal de problema; sonolência é preocupante (principalmente se a criança não responde a nenhum estímulo); o tamanho do galo é importante (quanto maior o galo, maior o risco); se a criança cair da própria altura a preocupação deve ser menor do que se ela cair da escada, do trocador, de um lugar mais alto. Nesse caso a gravidade pode ser maior.

A avaliação num momento de crise, como um tombo, por exemplo, é difícil, deve ser feita por um médico, mas minha intenção aqui é apenas tentar ajudar mães e pais para que não se desesperem à toa ou, o contrário, para que não achem normal o que pode ser grave.

Beijos,

Pati

Fonte: Yahoo - Mulher
Por  | Mãe de Salto Alto

7 Segundos de Boa Impressão

 Já se sabe que a primeira impressão é muito importante em qualquer relação profissional. Um parecer negativo ou positivo de um candidato a um emprego, por exemplo, pode fazer a diferença em sua possível contratação.

Mas, o que muitos não sabem, é que essa primeira impressão acontece entre os primeiros sete segundos de contato. Isso significa que o profissional de olho em uma vaga na empresa precisa agir rapidamente para impressionar e causar uma boa impressão em seus entrevistadores.

Para ser lembrado após a entrevista, veja abaixo uma lista de sete regras básicas, elaborada pelo site Business Insider, para quem quer conquistar a vaga de emprego.

1". Sorria
O site conta que a expressão facial é muito importante quando se trata de deixar uma boa impressão. Você precisa ter certeza de que sua expressão está dizendo mais sobre você do que suas próprias palavras, em uma fração de segundos.

Para isso, certifique-se de que não está fazendo "caretas" sem perceber ou que seu sorriso encantador, está parecendo, na verdade, um falso e mascarado nervosismo ou arrogância. Os recrutadores precisam passar esses sete segundos pensando que você é simpático e confiante.

2". Agite suas mãos na hora do cumprimento
O aperto de mãos é um sinal universalmente aceito e revela cortesia, profissionalismo e confiança. Um bom aperto de mão é uma arte, e precisa ter equilíbrio entre um aperto fraco e um golpe brusco. Ele precisa dizer “eu quero fazer negócios com você” e agitar as mãos na hora em que aperta a do entrevistador é um bom jeito de demonstrar isso.

Se tiver mais de um entrevistador no local, cumprimente todos separadamente e igualmente e não dê apenas um “tchauzinho” intimidado e envergonhado.

3". Apresente-se
Mesmo que os recrutadores tenham em mãos seu currículo e anotações pessoais sobre você, se apresente enquanto aperta sua mão. Um “Oi, eu me chamo..” é um modo simples de ser lembrado - pois poucos se apresentam no primeiro contato. Segue a apresentação perguntando o nome do entrevistador, isso quebra a tensão e dá mais conversação aos primeiros e disputados segundos.

Lembre-se de que cada segundo precisa ser o mais produtível possível para não se perder em situações aleatórias ou pelo silêncio. Você está lá para falar de você.

4". Fale claramente
Esse é um ponto importante a ser trabalhado, pois não adianta falar nos primeiros segundos e essas palavras saírem incompreendidas. Falar de uma forma clara e confiante um conteúdo relevante e adequado para a situação é a chave para ser lembrado bem depois de ter feito a entrevista. Certifique-se ainda de que você não fala muito alto ou muito baixo.

5". Mantenha contato visual
Igual ao contato físico, com um aperto de mão, os recrutadores percebem se os profissionais entrevistados estão nervosos ou pouco confiantes pelo olhar. São apenas segundos, mas a falta de contato visual faz a diferença.

Para não cometer esse erro, olhe diretamente para o entrevistador logo que você entra na sala de entrevistas e mantenha o olhar enquanto você aperta sua mão e se apresenta. Mas, cuidado para não exagerar no contato visual e dar uma impressão assustadora.

6". Boa aparência
Aparência é tão importante quanto a linguagem corporal e suas respostas em uma entrevista. Então, nada melhor que sua aparência acompanhe a ocasião. Mesmo que a empresa aceite um estilo casual, no primeiro contato, é sempre recomendado se vestir com elegância, um nível acima do que se usa na empresa.

Se tiver piercings ou tatuagens é aconselhado não deixá-los visíveis. Você será julgado por sua aparência em sete segundos e, mesmo que outros detalhes sejam percebidos após o primeiro contato, o entrevistador apenas lembrará da primeira impressão.

7". Sente-se apenas quando for convidado
Após impressionar no aperto de mão, caprichar no visual e dizer as palavras certas no tom adequado, o profissional não pode errar no próximo passo: se sentar apenas quando for convidado para tal. Isso demonstra que você é atencioso com as palavras ditas pelo entrevistador, além de mostrar o quanto educado é. Para ajudar na boa impressão, não faça movimentos bruscos ou rápidos demais, pois demonstra nervosismo. 

Antes de se desesperar com tantas regras, o melhor a fazer é treinar essa apresentação. Lembre-se apenas de sorrir, cumprimentar, falar claramente, se vestir de forma adequada e ser educado.

Fonte: InfoMoney

Pontal do Paraná - Gabarito e Resultado para o TESTE SELETIVO PARA AGENTE EDUCATIVO


RESULTADO DO TESTE SELETIVO PARA AGENTE EDUCATIVO

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segunda-feira, 15 de abril de 2013

Pontal do Paraná - Há Vagas:


O Velho, O Guarda-chuva e o Urso!


Um homem de 89 anos estava 
fazendo seu check-up anual. 

O medico perguntou como ele 


estava se sentindo:


- Nunca me senti tão bem - 


respondeu o velho. Minha nova 


esposa tem 18 anos e está 


grávida, esperando um filho meu. 


Qual a sua opinião a respeito, 


doutor?


O Médico refletiu por um momento 


e disse:


- Deixe-me contar-lhe uma 


estória: eu conheço um cara que 


era um caçador fanático, nunca 


perdeu uma estação de caça. 


Mas, um dia, por engano, colocou 


seu guarda-chuva na mochila em 


vez da arma. 


Quando estava na floresta, um 


urso repentinamente apareceu na 


sua frente. Ele sacou o guarda-chuva da mochila, 


apontou para 


o urso e.. BANG................ 


o urso 


caiu morto.


- HA! HA! HA! Isto é impossível 


- disse o velhinho - algum outro 


caçador deve ter atirado no 


urso.


- Exatamente!!!- diz o médico

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Transparência nos Municípios - Pontal do Paraná (PR)

PORTAL DA TRANSPARÊNCIA - RECEITA FEDERAL

Para quem deseja saber mais sobre Recursos e Convênios realizados entre o Governo Federal e o Município de Pontal do Paraná com uma série de detalhes aconselho este site que é recheado de informações.

numeroConveniosConcedenteMunicipio
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Fonte: Portal da Transparência


História de Pontal do Paraná: " Apoio Polêmico "


Histórico de Pontal do Paraná

O município de Pontal do Paraná é fruto do desmembramento do município de Paranaguá. 

Sua história política começa a ser escrita por volta de 1983, através de tentativas de 
emancipação que apesar de não conseguirem seu objetivo, despertaram na população o desejo de 
criação de um novo município. Em 1995, em movimento encabeçado pelo então deputado estadual 
Algaci Túlio, houve aprovação popular através de plebiscito, resultando na lei que veio emancipar o m
unicípio. 

Gentílico: pontalense 

Formação Administrativa 
Distrito criado com a denominação de Pontal do Paraná, pela lei estadual nº 8915, de 15-12-
1988, subordinado ao município de Paranaguá. 
Em divisão territorial datada de 1991, o distrito de Pontal do Paraná figura no município de 
Paranaguá. 

Assim permanecendo em divisão territorial datada de 1993. 
Elevado à categoria de município com a denominação de Pontal do Paraná, pela lei estadual 
11252, 20-12-1995, desmembrado do município de Paranaguá. Sede no antigo distrito de Pontal do 
Paraná. Constituído do distrito sede. Instalado em 01-01-1997. 

Em divisão territorial datada de 1999, o município é constituído do distrito sede. 
Assim permanecendo em divisão territorial datada de 2007.

Fonte: IBGE - PR

Agora é Lei em Pontal do Paraná

Poder Executivo quanto o Legislativo devem divulgar os gastos com diárias.

O Presidente Beto Silva afirmou "Com a aprovação da Lei, a população poderá fiscalizar a aplicação do dinheiro público."

Projeto de Iniciativa da Vereadora Nega, aprovado por todos os vereadores, foi sancionado pelo Prefeito. Com a entrada em vigor da Lei nº1274/2013.




A cultura do estupro - Gritando e ninguém ouve!

Como a essa altura vocês já devem saber, Gerald Thomas tentou colocar as mãos por dentro do vestido da Nicole Bahls durante um evento no Rio. Era noite de lançamento de um livro dele e a Livraria da Travessa estava lotada. Repórteres, cinegrafistas, funcionários da loja, clientes.

Pelas notícias, ninguém fez nada. Nas imagens dá para ver que o colega de trabalho de Nicole no Pânico continuou a entrevista como se nada tivesse acontecendo. Enquanto isso, Thomas enfiava a mão entre as pernas de Nicole e ela tentava se desvencilhar.

Sempre rolam os xingamentos à mulher, claro. São os usuais: que ela estava pedindo, que ela estava gostando, que o trabalho dela é esse mesmo, que a roupa era justa. Vocês estão cansados de saber quais as justificativas injustificáveis para o assédio e a agressão sexual.

Mas duas coisas me chamam a atenção nesse caso. A primeira é ninguém ter feito nada. Acharem normal. Acharem aceitável. Se a agressão tivesse sido com uma atriz considerada recatada, as pessoas reagiriam da mesma forma?

Duvido. Indignar-se-iam, aposto. Muita gente nas redes sociais se posicionou e apontou o comportamento de Gerald Thomas como agressão, mas a imprensa tratou como algo que “Nicole não esperava”, mostrando o assunto como mero constrangimento.

Se a mulher geralmente já é tratada como “coisa”, como um objeto para deleite masculino, quando ela tem seu corpo e sua sexualidade transformada em um produto vendável, tudo só piora. Nicole faz sucesso porque tem um corpão, segundo os padrões de beleza atuais. Ela aparece de biquini na televisão, tira fotos “sensuais”, usa roupas curtas e provocantes. Como ela “provocou” (apenas sendo quem ela é), ela merece ser apalpada por um estranho.

Porém, não existe isso de “provocar”. Gerald Thomas não é um animal irracional. Ele – e eu e você – deve esperar o consentimento do outro para poder tocar em seu corpo. Nicole Bahls claramente disse “não”, ao tentar tirar as mãos de Thomas. Parece que não é suficiente, como não é suficiente quando viramos o rosto para evitar o beijo do desconhecido na balada.

Criou-se a ideia de que o homem deve insistir e insistir, enquanto a mulher tenta guardar algo. O “não” é visto como “talvez”. No entanto, se a mulher transforma o talvez em um “deixa pra lá”, ela na verdade não está consentindo. Não é um “sim” entusiasmado, intenso, certeiro, como deve ser em qualquer relação. É um “sim” por convenção social, por achar que ele já fez demais, que agora merece o contato sexual, que é melhor ceder e se livrar logo. Isso não é consentimento, é coerção.

O pior é que esses caras não se veem como agressores, uma vez que todo mundo encara tais comportamentos como “normais”. Brad Perry tem uma frase ótima em Yes Means Yes*: “estes homens acreditam piamente que “não” significa “insista”, e nunca se veem como estupradores, apesar de admitirem o padrão de ignorar e suprimir a resistência verbal e física”.

A segunda coisa que me incomoda no caso é terem dito “mas por que ela não fez algo?”. Infelizmente, a maior parte das pessoas que sofre algum tipo de agressão (não só sexual) não faz alguma coisa. Ser vítima é costumeiramente confundido com “ser frágil”. É difícil encarar polícia, legista, imprensa, opinião pública. No caso desse post, o cara estava agredindo na frente de todos – e ninguém fez nada.

Se fosse você a vítima, você não pensaria que a errada é você por não estar gostando, já que todo mundo está achando muito normal?

HOJE Começa Campanha de Vacinação contra gripe em todo o país!


De que Grupo você faz parte?


A campanha nacional de vacinação contra a gripe começa nesta segunda-feira (15) em todo o país. A meta é imunizar 31,3 milhões de pessoas que integram os chamados grupos prioritários – gestantes, idosos com mais de 60 anos, crianças entre 6 meses e 2 anos, profissionais de saúde, índios, população carcerária e doentes crônicos.

Uma das novidades é a inclusão de mulheres em puerpério (período de até 45 dias após o parto) nos grupos prioritários para vacinação. Outra mudança vai possibilitar que pessoas com doenças crônicas tenham acesso à vacina por meio de postos de saúde e não apenas nos centros de referência. Basta apresentar uma prescrição médica no ato da imunização.

A campanha segue até o dia 26 de abril. No próximo sábado (20), todos os 65 mil postos de saúde do país vão funcionar para um dia de mobilização. Serão distribuídas cerca de 43 milhões de doses que, este ano, protegem contra os seguintes subtipos de influenza: A (H1N1) ou gripe suína, A (H3N2) e B.

De acordo com o Ministério da Saúde, a vacina é segura e só é contraindicada para pessoas com alergia severa a ovo. A dose, segundo a pasta, contém o vírus em sua forma inativa, e não há risco de uma pessoa contrair gripe em razão da imunização.

Maduro é eleito presidente da Venezuela

Escolhido por Chávez para continuar seu governo 

O sucessor direto do ex-presidente venezuelano Hugo Chávez, morto em 5 de março, vítima de um câncer, tem a tarefa de consolidar a "Revolução Bolivariana", implementada por Chávez durante seus 14 anos no poder. 


O candidato chavista Nicolás Maduro, 50, do PSUV (Partido Socialista Unido da Venezuela), foi eleito presidente da Venezuela nesta segunda-feira (15) em disputa com o oposicionista Henrique Capriles, 40, do MUD (Mesa de Unidade Democrática). Capriles disse, em pronunciamento na madrugada desta segunda (15), que não reconhece o resultado e que pedirá uma recontagem dos votos.


A eleição de Maduro, que estava no cargo de presidente interino desde a morte de Hugo Chávez, em 5 de março passado, foi anunciada pela presidente do CNE (Conselho Nacional Eleitoral) Tibisay Lucena às 0h45 da segunda-feira (15) (23h15 do domingo (14) no horário venezuelano), no primeiro boletim oficial que poderia ser divulgado em caráter "irrevogável". O mandato para o qual ele foi eleito vai até 2019.

Com 99,12% dos votos apurados, Maduro tinha 50,66% da preferência do eleitorado, ou 7.505.338 votos. Capriles tinha 49,07%, com 7.270.403. A diferença entre os dois candidatos era de 234.935 votos. Segundo CNE, 78,71% dos venezuelanos aptos a votar participaram das eleições.

sexta-feira, 12 de abril de 2013

ECO COPA - Copa Limpa Mais de futebol de Campo em Pontal do Paraná

A bola começou a rolar em Pontal do Paraná. O “Torneio Inicio” foi realizado no Campo de Barrancos em partidas no sistema mata – mata entre as oito agremiações inscritas na competição as partidas tinham duração de 30 minutos e caso o resultado fosse de empate vencia a equipe que conquistasse o maior numero de escanteios a seu favor e se persistisse a igualdade o jogo era decidido nos pênaltis.
O torneio que teve inicio já no período da manhã foi um grande sucesso, a torcida compareceu em peso e todos os times puderam mostrar um pouco do que pode se esperar de cada um durante o campeonato. Com a participação de mais de 150 atletas a bola rolou solta nas sete partidas na mini competição que acabou sendo vencida pelo time de Barrancos na final contra a equipe de Praia de Leste. No fim tudo virou em festa com a participação de varias autoridades como o prefeito Edgar e seu vice Danilo que premiaram jogadores e equipes vencedoras. Confira os resultados:

Jogador mais disciplinado – Robson (Praia de Leste)
Jogador destaque – Fabio (Amasp)
Vice – campeão – Praia de Leste
Campeão – Barrancos.

A competição agora começa para valer, confira os dois grupos e as partidas que acontecem sempre aos domingos a partir das 13 horas.

Grupo (A) – Ipanema – Barrancos – Praia de Leste – Vila Nova
Grupo (B) – Amasp – Beira Rio – Barrancos Veteranos – Unidos de Ipanema

14/04 – Domingo:

13 horas – Ipanema x Vila Nova
15 Horas – Barrancos x Praia de Leste

21/04 – Domingo:

13 horas – Amasp x Barrancos Veteranos
15 Horas – Beira Rio x Unidos de Ipanema

O diretor de esportes Fabinho já no congresso técnico com as equipes salientou a importância deste torneio para a competição, pois a meta é entrelaçar os relacionamentos de todos os clubes participantes principalmente em se tratando de um grande evento esportivo com a participação de um grande numero de atletas envolvidos.


Fonte: Futebol Amador 
http://www.futebolamadorpr.com.br

4.500 Empregos Diretos e Indiretos para Pontal do Paraná e São José do Norte (RS)

Petrobras assina contrato de construção de mais duas plataformas para o pré-sal.
Fonteda Imagem: Obvious - http://obviousmag.org

A produção de petróleo no pré-sal da Bacia de Santos, nos campos de Franco e Franco do Sul, ganhará duas plataformas que agregarão, quando estiverem em plena operação, mais 300 mil barris de petróleo e 14 milhões de metros cúbicos gás natural, diariamente, à produção nacional.

Os contratos para a construção das plataformas foram assinados hoje (11) pela Petrobras em cerimônias ocorridas no Rio de Janeiro e no Rio Grande do Sul. A construção e a integração dos módulos da P-74 e da P-76 irão gerar cerca de 4.500 empregos diretos e indiretos nas regiões de São José do Norte (RS) e Pontal do Paraná (PR), onde estão os estaleiros que executarão os serviços.

A Petrobras informou que, para a construção dos módulos das plataformas, os contratos estipulam um índice de conteúdo local de 65% nos serviços de construção e montagem; 65% nos serviços de engenharia de detalhamento, 65% nos serviços de gerenciamento e de 71% para o fornecimento de materiais. A instalação e a integração dos módulos no casco também terão conteúdo local de 65%.

O prazo contratual total é 42 meses. A produção de petróleo da P-74 está prevista para o segundo semestre de 2016, e a da P-76, para o segundo semestre de 2017.


Fonte: Jornal do Brasil
http://www.jb.com.br/

( REFIS ) - Pague com desconto: IPTU, ISSQN, Taxas e Contribuição de Melhorias

O programa de recuperação fiscal REFIS, destina-se a promover a regularização de créditos decorrentes de débitos tributários e não tributários vencidos até 31/12/2012.


Fonte: PMPPR

Facebook Edgar Rossi

Qual é o Dia mais Belo de sua Vida? by Madre Tereza


Qual o dia mais belo?
Hoje.

...a coisa mais fácil?
Equivocar-se.

...o obstáculo maior?
O medo.

...o erro maior?
Abandonar-se.

...a raiz de todos os males?
O egoísmo.

...a distração mais bela?
O trabalho.

...a pior derrota?
O desalento.

...os melhores professores?
As crianças.

...a primeira necessidade?
Comunicar-se.

...o que mais faz feliz?
Ser útil aos demais.

...o mistério maior?
A morte.

...o pior defeito?
O mal humor.

...a pessoa mais perigosa?
A mentirosa.

...o sentimento pior?
O rancor.

...o presente mais belo?
O perdão.

...o mais imprescindível?
O lar.

...a receita mais rápida?
O caminho correto.

...a sensação mais grata?
A paz interior.

...o resguardo mais eficaz?
O sorriso.

...o melhor remédio?
O otimismo.

...a maior satisfação?
O dever cumprido.

...a força mais potente do mundo?
A fé.

...as pessoas mais necessárias?
Os pais.

...a coisa mais bela?
O amor.