Bom, tenho viagem marcada para dezembro, esta marcada a algum tempo antes da minha gravidez, e quando descobri que estava grávida a primeira coisa que pensei foi “estraguei o passeio” rsrsrsrs, mas conversei com meu obstetra e ele disse que se tudo ocorrer como na outra gestação e continuar como está posso ir sem medo, até porque estarei completando no final de dezembro 7 meses, então segundo ele um bom momento para curtir um passeio.
Estaremos indo aos Estados Unidos, são 10 horas de avião com voo direto. Classe econômica, você já viu como vai ser, rsrsrs poltrona apertada, péssima comida, falta de sono e muitas idas ao banheiro, só espero não enjoar. Mas o que vale mesmo é o passeio e comprar, fico aqui só pensando nas coisas lindas que vou trazer para o baby.
Pesquisando na net encontrei essa matéria bem esclarecedora para quem pretende viajar de avião:
Se você está grávida e pretende viajar de avião, fique tranquila. Desde que você e o bebê estejam bem não há risco de voar. Uma revisão de um parecer sobre o tema realizado pelo Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas, publicado na revista Obstetrics & Gynecology, divulgou algumas orientações fundamentais para quem está esperando um bebê e pretende viajar em aeronaves. Um dos alertas é para gestantes em condições médicas que podem ser agravadas por viagens aéreas, ou, ainda, requerem cuidados especiais: elas não devem voar em qualquer fase da gravidez. Confira essas e outras dicas:
- Avise seu médico se for viajar. Primeiro, porque ele pode se preparar para ajudar em caso de emergência. Segundo, porque o especialista peça exames antes, como ultrassom, para verificar se está tudo bem com você e o bebê;
- Leve, junto com o documento de identidade, a carteirinha do pré-natal. Lá estão os dados sobre o bebê e a idade gestacional;
- Se você tem enjoado na gestação, é bom ter a mão um antiemético receitado pelo seu obstetra;
- Se possível, reserve a poltrona do corredor, para você ter mais facilidade de se locomover até o banheiro, quando necessário;
- Viaje com roupas confortáveis;
- Mexa-se! Caminhe pelo corredor da aeronave de vez em quando para ativar a circulação e reduzirinchaço. Meias elásticas também ajudam;
- Procure não ficar muito tempo sem comer. E opte por alimentos leves e saudáveis;
- Se tiver assentos livres próximos a você, eleve um pouco as pernas;
- Fique com o cinto de segurança continuamente afivelado, para evitar que você se machuque no caso de turbulências;
- Evite bebidas gaseificadas antes de viajar. Com o aumento da altitude, o gás se expande no estômago e pode trazer desconfortos;
- A partir do sétimo mês, as empresas aéreas entendem que a mulher pode entrar em trabalho de parto a qualquer momento. Por isso, é preciso autorização médica para viajar;
- A partir da 36ª semana, evite voos longos. O desconforto pode ser grande demais;
- Tudo pronto? Aproveite a viagem e relaxe!
Fonte: The American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) e Fernando Moreira de Andrade, especializado em medicina fetal
Nenhum comentário:
Postar um comentário