Exercícios pra quê?

Dr. Paulo Ubiratan, de Porto Alegre, RS, em entrevista a uma TV local, foi questionado sobre vários conselhos que sempre nos são dados…

Pergunta: Exercícios cardiovasculares prolongam a vida,. É verdade?

Resposta: O seu coração foi feito para bater por uma quantidade de vezes e só…

não desperdice essas batidas em exercícios.

Tudo gasta-se eventualmente. Acelerar seu coração não vai fazer você viver mais:

isso é como dizer que você pode prolongar a vida do seu carro dirigindo mais depressa.

Quer viver mais? Tire uma soneca !!!

P: Quais são as vantagens de um programa regular de exercícios?

R: Minha filosofia é: Se não tem dor…tá bom!

P: Flexões ajudam a reduzir a gordura?

R: Absolutamente não! Exercitar um músculo faz apenas com que ele aumente de tamanho.

P: Chocolate faz mal?

R: Tá maluco? !!!! Cacau!!!! Outro vegetal!! É uma comida boa pra se ficar feliz !!!

E lembre-se: A vida não deve ser uma viagem para o túmulo, com a intenção de chegar

lá são e salvo, com um corpo atraente e bem preservado.,(boa!) Melhor enfiar o pé na jaca -

Cerveja em uma mão – tira gosto na outra – muito sexo e um corpo completamente gasto,

totalmente usado, gritando: VALEU !!! QUE VIAGEM!!!

P S.: SE CAMINHAR FOSSE SAUDÁVEL O CARTEIRO SERIA IMORTAL…!

BALEIA NADA O DIA INTEIRO, SÓ COME PEIXE, SÓ BEBE ÁGUA E É GORDA….!

LEMBRANDO:

COELHO CORRE, PULA E VIVE 15 ANOS, TARTARUGA NÃO CORRE NÃO FAZ NADA E VIVE 450 ANOS !!!!

“Se você não encontrar sua metade da laranja, não desanime, procure sua metade do limão,

adicione açúcar, pinga e gelo e vá ser feliz!”